슈퍼 모닝 - 여주엽

안녕하세요. 오늘은 슈퍼모닝이라는 책을 보았어요. 81번째 리뷰네요.

슈퍼모닝 저자 여주엽 출판 21세기북스 발매 2023.09.27. 책 소개 우리는 살아가면서 많은 문제들과 부딪힌다.

문제를 해결하기 위해서 노력하지만 잘 풀리지 않을 때가 많다. 다른 사람들에게 조언을 얻기도 하지만 해결책으로서 적합하지 않다는 생각을 하기도 한다.

이런 문제에 마주했던 이 책의 작가 여주엽님은 슈퍼 모닝을 통해서 삶의 문제들을 극복했다고 말한다. 책의 제목과 같이 슈퍼 모닝은 아침에 일찍 일어나는 것을 말한다.

그런데 슈퍼 모닝 단지 아침에 다른 사람들보다 일찍 일어나는 것만을 말하지는 않는다. 아침에 일어나서 하루를 계획하고 점검하는 것이 진정한 슈퍼 모닝이라고 작가는 이 책에서 말하고 있다.

우리는 무의식적으로 인생을 살아갈 때가 많다. 우리가 어느 위치에 있으며 어떤 것이 잘되고 있고, 어떤 것이 안되는지에 대한 생각을 하지 않는 경우가 많다.

이런 부분을 정량화된 수치로 기록하고 점검하는...