미트리 추천인코드 간편 식단으로 딱

물리지 않는 맛있는 건강 식단은 미트리부터 안녕하세요. 올해의 예비 신부 뷰티선배입니다.

저에게 가장 큰 숙제가 하나 있습니다. 아마 많은 예비 신부분들께서도 이 숙제를 풀기 위해 불철주야 노력하고 계실 텐데요.

바로 예쁜 몸매로 식장에 들어가는 것이죠. 저는 몸무게가 많이 나가는 편은 아니지만 팔뚝과 부유방, 등판 등 보이는 부분의 덩치가 엄청나요.

그래서 본식 드레스는 여리여리한 느낌으로 입고 싶은데, 그런 무드를 주기 위해서는 지금보다 5키로 정도는 빼야 하고 라인을 싹 잡아주어야 하죠. 운동도 운동이지만 사실 체중 감량을 하기 위해선 식단이 필수잖아요.

예전에 한참 다이어트한다고 닭 가슴살만 엄청 사놨다가 몇 년이 지난 지금도 아직 냉동고에 그대로 있는 현실... 을 알기에 이번엔 다른 맛있는 식단이 없을까 생각했죠.

매일 닭 가슴살이랑 샐러드만 먹다 보면 어느 날 나도 모르는 새 입이 터지기 마련이기 때문에 맛있으면서도 건강한 식단을 유지하는 게 저에겐 중요했어요. 제가 매...