주변을 둘러보면 잠시도 혼자 있질 못해 끊임없이 연락하고 모임에 집착하는 분들이 생각보다 정말 많으세요 ️ 아마도 혼자가 되는 순간 밀려오는 공허함, 그리고 인간관계에서 나만 소외될 것 같은 불안함 때문일 거예요 ️ 오늘은 관계의 피로도에서 벗어나 혼자서도 충분히 행복해지는 법을 알려드릴게요 1. 고립과 고독의 한 끗 차이 먼저 우리가 꼭 구분해야 할 개념이 있어요.
바로 고립과 고독의 차이입니다 고립이 타인에 의해 강제로 단절되어 외로움을 느끼는 상태라면, 고독은 스스로 선택해서 나 자신에게 집중하는 능동적인 상태예요 ️ 때때로 우리를 힘들게 하는 가스라이팅이나 무례한 사람들의 시선에서 벗어나 보세요. 오롯이 내가 무엇을 원하는지 묻는 시간이 살아가면서 반드시 필요합니다 남들의 평가에 휘둘리지 않고 내면의 소리에 귀를 기울일 때, 비로소 나의 자존감이 회복되고 단단한 나만의 주관이 생기기 때문이에요 2.
단단한 사람들의 소름 돋는 특징 관계를 유연하게 유지하면서도 혼자일 때 더욱...
원문 링크 : 고독은 고립이 아니다 혼자서도 단단한 사람들의 특징
