사랑하는 연인과 싸우고 난 뒤, "우리는 왜 이렇게 안 맞을까?"라며 이별을 고민해 본 적 있으신가요?
사실 세상에 안 싸우는 커플은 없습니다 하지만 헤어지지 않는 커플들에게는 한 가지 공통점이 있어요. 바로 싸움의 목적이 상대를 굴복시키는 것이 아니라, '서로의 마음을 이해하는 것'에 있다는 사실이죠 1.
비난과 공격 대신 '나'를 주어로 말하기 갈등이 생기면 우리는 무의식적으로 "너는 왜 맨날 그래?"라며 상대를 공격하곤 합니다.
하지만 이런 비난은 상대의 귀를 닫게 만들고 방어막만 세우게 할 뿐이죠 이럴 땐 화살을 잠시 내려놓고 '나'의 감정에 집중해 보세요. "네가 연락이 없어서 내가 조금 서운했어"라고 내 마음을 솔직하게 전달할 때, 비로소 상대는 공격받는 기분 없이 내 진심을 들을 준비를 하게 됩니다 ️ 핵심 포인트 싸움의 승자는 상대를 울린 사람이 아니라, 내 서운함을 오해 없이 전달하고 상대의 미안함을 끌어낸 사람입니다. 2.
감정의 소용돌이 속에서 '타임아웃'...
원문 링크 : 싸우더라도 잘 싸워야 관계가 오래간다
