아기 비타민D, 400IU에서 500IU로 바꾼 이유

"매일 먹이는 건데 이제는 아예 제대로 된 걸로 고르고 싶었어요" 아기 키우다 보면 하루하루 루틴이 얼마나 중요한지 아시죠? 특히 비타민D처럼 매일 먹이는 영양제는 성분 하나하나 더 꼼꼼히 보게 되더라구요.

저는 첫째 때는 그냥 400IU짜리 아무거나 시작했는데 요즘은 400은 ‘최소 권장량’이라 500IU 정도로 넉넉하게 챙겨주는 분들이 많다고 해서 이번 둘째는 오가닉픽스 드롭 비타민으로 바꿨어요. 이 제품은 하루 한 방울에 500IU, 정확히 12.5 들어 있어서 권장 섭취 범위(400~600IU) 안에서 안심하고 먹일 수 있어요.

무엇보다 좋은 게, ‘유럽형 드로퍼’라서 진짜 한 방울씩 정확하게 떨어져요 예전엔 스포이드 쓸 때 두세 방울 나오는 바람에 괜히 걱정됐는데, 이건 엄마 손 떨려도 실수 없이 딱 정량! 그리고 오일 베이스도 진짜 중요한데요 이 제품은 MCT 식물성 오일을 써서 부담이 적고 장 예민한 둘째도 거부감 없이 잘 먹어요 :) 처음 먹이기 시작할 땐 살짝 걱정도...