2021 05 19

필라테스 쉬는 날은 조깅! 건강한 습관 들이기 도전 일주일째,, 아침에 일어나면 물 마시고, 하루 뭐 먹었는지 꼬박꼬박 기록하는 습관이 생겼고, 말린 어깨를 자꾸 의식하고, 배랑 둔근에 힘 빡주고 다니는 습관이 생김,, 지금 습관이 몸에 익어 제발 쭉 가져갈 수 있길 운동 끝나고 먹는 티 이래 맛있을 일이야?

페북에서 메가커피 스크류베리애플티는 0칼로리라고 했는데... 반신반의 하는 맘으로 샀눈데 이게 몬일이람 짱 맛있어!!!!!

나 앞으로 이거만 먹을거시야....... 아 그리구!

오늘 아침에 문득 남편이랑 인간관계에 대해 얘기를 나눴는데, 물론 나도 그리고 남편도 완벽한 사람이 아니고, 분명 누군가에게 살면서 피..........