러닝크루 가입하는게 좋을까? 러닝을 하다 보면 모두가 한번쯤을 해보는 고민?
러닝크루에 가입해볼까...? 현재는 시간적 제약으로 크루 활동은 하지 않고 혼자 뛰고 있지만 그래도 규모감 있는 러닝 크루 2곳에서 활동했던 경험으로 글을 쓰자면 "나는 무조건 가입해보라고 권하고 싶다."
첫째, 강력한 동기 부여 "혼자 가면 빨리가지만 함께 가면 멀리간다."라는 아프리카의 속담처럼 같은 목표를 가진 사람들과 함께 달리는 것만으로 목표 달성에 강력한 도구가 된다.
달리기는 늘 자신의 한계와 싸우는 운동이다. 혼자 달리는 러너라면 사점을 넘지 못하고 자신과 타협하며 걸어본 경험들이 있을 것이다.
크루 러닝은 강점은, 자신의 한계(사점)를 넘을 수 있게 동기부여를 해준다. 함께 뛰는 이들의 격려, 다른 러너들과의 경쟁 속에서 한단계 성장하는 나를 만날 수 있다.
둘째, 러닝 실력 향상 러닝 실력이 상이하고 신체조건이 다른 남/녀가 모이는 만큼 대다수의 크루런 페이스는 초보자/중급자 정도로 포지셔...
원문 링크 : 러닝크루... 가입할까 말까?