미세먼지 많은 날, 꼭 필요한 한 잔 브로콜리 파인애플 주스로 속까지 맑게! 브로콜리 파인애플 주스 봄바람과 함께 날아오는 불청객, 바로 미세먼지죠.
목이 따갑고, 눈이 뻑뻑하고, 숨쉬기도 답답할 때… 체내 디톡스와 면역력 케어가 절실해져요. 그럴 때 추천하는 조합!
브로콜리 + 파인애플 + 레몬 항산화 성분 풍부한 그린디톡스 주스, 봄철 필수 건강 루틴입니다 TIP GUIDE 상황별 추천 활용 방법 미세먼지 많은 날 폐와 기관지 해독 면역력 떨어질 때 항산화 주스 입맛 없을 때 가볍게 마시는 한 끼 재료 소개 (1인분 기준) 데친 브로콜리 1/3컵 파인애플 슬라이스 2조각 레몬즙 1큰술 물 200ml 꿀 1작은술 (선택) 브로콜리는 살짝 데쳐서 사용하면 소화도 더 잘돼요 파인애플은 생과일 or 냉동 모두 OK! 만드는 법 브로콜리는 끓는 물에 10초 정도 데친 후 식혀둬요 파인애플, 레몬즙, 물, 꿀과 함께 믹서에 넣어요 곱게 갈아서 컵에 담고 바로 마셔요! ️
얼음을 추가...
