고추참치 만드는법 간단 참치캔 요리 참치고추장볶음 만들기 야채 고추참치 레시피 밥맛없을 때 슥슥 밥 비비기 좋은 간단 고추참치 만드는법 가져왔어요. 딸아이가 모처럼 엄마표 고추참치가 먹고 싶었던지 주문을 하는 것 있죠.
참치만 있으면 집에 있는 감자, 양파, 호박 등과 함께 매콤새콤 고추장에 볶아내는 요리로 밥도둑 참치캔 요리 에요. 시판용 달달한 고추참치 기억하시죠?
그 맛과 비슷한 하지만 자극적이지 않고 담백해서 아이들 밥반찬으로도 너무 좋은.. ㅎ 캔참치 있을 때 따뜻하게 만들어보세요.
영양만점 고추참치 만드는법 이에요. 고추참치 레시피 참치 2개(300g) 감자 작은 것 2개 양파 작은 것 1개 애호박 3cm 청양고추 2개 식용유 2큰술 다진 마늘 1큰술 양념장 진간장 2큰술 고춧가루 적게 2큰술 고추장 적게 2큰술 물엿 2큰술 맛술 2큰술 설탕 1/2큰술 케첩 1큰술 참기름 1큰술 물엿 1큰술 통깨 *밥숟가락 계량 1.
재료 손질 감자, 양파, 애호박, 청양고추 마늘을 준비...
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