[족저근막염 자가치료] 내돈내산 슬리퍼 운동화 신발 스포츠 양말 욕실매트 통증완화 추천템

아무리 병원에서 족저근막염 치료를 받아도 빨리 회복되기 어렵다. 족저근막염 제일 빠르게 낫는 법은 손목, 발목도 그렇고 발뒤꿈치 또한 의사선생님 말씀이 통증없을때까지 무조건 많이 안써야 된다고 했다.

교통사고 나서 뼈가 부러져서 병원에 입원해도 깁스하고 최대한 안움직이게 하는것처럼. 결국 안써서 뼈든 인대든 신경이든 붙게해야지 통증이 없어진다.

그러나 일상생활하면서 아예 안 움직일수가 없으니 집에서 맨발로 걸을 수가 없어서 3주간 기어다녔던 내가 살기위해 100만원 넘게 구매했던 아이템중 족저근막염 통증완화에 정말 도움을 많이 받고 지금은 편하게 걸을 수 있게 해준 방법과 찐템들을 소개해본다. 족저근막염 실외에서 가장 중요한 신발, 운동화 족저근막염 꿀조합 편한 운동화 + 스포츠양말 족저근막염일 때 가장 고통스러운 건 바로 걷는 것.

뛰는 건 상상조차 할 수가 없다. 평생 못 뛸 거라는 생각을 하게 되니까..

걷기 위해 다양한 템들을 샀었는데, 발목 아대, 발뒤꿈치패드, 족저근막염깔...