소변 자주 마려움, 남자와 여자 차이부터 원인까지 정리 안녕하세요 건강블로거 하은이에요:) 혹시 요즘 화장실을 너무 자주 가는 느낌… 들지 않으세요? 자고 일어났는데도 아침부터 소변이 마렵고, 물을 마시지도 않았는데 1~2시간마다 화장실 가는 자신을 보면서 ‘나 혹시 이상 있는 걸까?’
싶었던 적, 한 번쯤은 다들 있으셨을 거예요. 그런데 같은 상황이라도 남성과 여성, 체질과 습관, 나이에 따라 그 원인도 조금씩 다르답니다.
그래서 오늘은요! 소변 자주 마려움의 원인부터 남자와 여자의 차이, 병원을 가야 하는 기준, 생활 속 개선 방법까지 하은이가 정~말 자세히 알려드릴게요 :) 소변을 자주 본다는 건 어떤 상태일까요?
보통 건강한 성인은 하루에 4~7회 정도 소변을 보는 게 일반적이에요. 그 이상, 특히 하루 8회 이상 화장실을 간다면 ‘빈뇨’로 볼 수 있고, 밤에 2번 이상 자다가 일어나 소변을 본다면 ‘야뇨증’ 가능성도 있어요.
물 섭취량이 많지 않았는데도 자주 마렵고, 화장실...
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