쉬어도 피로가 안 빠지는 느낌 요즘은 이상하다. 분명 쉬었는데, 쉬지 않은 것 같다.
일찍 잔 날에도 눈을 뜨면 이미 지쳐 있고, 주말에 아무것도 안 한 날에도 월요일 아침은 무겁다. “좀 더 쉬면 괜찮아지겠지” 그 생각이 이제는 잘 맞지 않는다.
예전엔 ‘휴식 = 회복’이었다 예전에는 그랬다. 하루 푹 자고 나면 몸이 돌아왔고, 이틀 쉬면 웬만한 피로는 정리됐다.
그래서 피곤해도 대수롭지 않게 넘길 수 있었다. 어차피 쉬면 해결됐으니까.
하지만 요즘은 쉬는 시간과 회복되는 느낌이 서로 엇갈린다. 쉬고 있는데, 마음이 먼저 바쁘다 몸은 누워 있는데 머리는 계속 돌아간다.
오늘 못 한 일, 내일 해야 할 일, 괜히 떠오르는 생각들. 쉬고는 있지만 완전히 내려놓지는 못한 상태.
그 사이에서 피로는 천천히 쌓인다. 그래서일까.
잠을 자도 개운하지 않고, 쉬어도 에너지가 채워지지 않는다. 그래서 ‘더 쉬어야 하나?’
라는 생각이 든다 피곤하니까 더 쉬어야 할 것 같고, 더 쉬지 못하는 나 자...
