아이 간식 속 식용색소 폭탄! 육아맘이 꼭 봐야 할 리스트

아이 간식 고를 때, 이 식용색소들 꼭 기억하세요 안녕하세요. 빙구감별사 입니다.

저희 아이들이 이제 제법 커서 (그래봤자 조무래기 6세, 8세ㅎㅎ) 마트에 가면 과자나 젤리, 음료를 직접 고르도록 하고 있는데요- 문득! 식용색소 중 일부가 아이의 ADHD를 악화시키거나, 과잉행동이나 알레르기를 유발할 수 있다는 이야기가 떠올랐지 뭐에요.

시력 1.5를 발휘하여 작은 글자의 성분표는 읽을 수 있었지만 무슨 색소가 문제의 색소인지 기억이 안나는 거에요(시력만 좋았다고 한다....) 도대체 어떤 색소였는지 매번 헷갈리고, 그래서 이번엔 확실히 기록으로 남겨두려합니닷!

완벽하게 다 피할 순 없지만, 내가 고를 수 있는 것들 안에서라도 조절해보자! 라는 마음으로요.

혹시 저처럼 ‘아, 그 색소 뭐였더라...’ 하셨던 분들이라면 이 글을 스크랩해두셨다가 간식이나 음료 고르실 때 한 번씩 꺼내 보시길 진심으로 바라요.

꼭 알아야 할 식용색소 정리표 제가 모 사이트서 아이들 간식 키워드로 직접 ...