"자려고 누우면 코가 꽉!" 임신성 비염, 호르몬 때문일까? 증상과 대처법 총정리

안녕하세요! 이제는 정말 배가 제법 묵직해진 만삭 임산부입니다.

임신 기간 내내 우리 몸은 참 다채로운(?) 변화를 겪게 되는데요.

입덧, 소화불량, 환도선다... 수많은 고비가 있었지만, 저를 가장 괴롭혔던 복병 중 하나는 바로 '임신성 비염'이었어요.

평소 비염이 전혀 없던 분들도 임신만 하면 코가 꽉 막혀 밤잠을 설치는 경우가 정말 많답니다. 저도 저녁만 되면 코안이 퉁퉁 부어오르는 느낌이 들면서 숨쉬기가 힘들어지더라고요.

입으로 숨을 쉬다 보니 아침에 일어나면 목은 타들어 갈 듯 따갑고, 심할 땐 코피까지 섞여 나와 덜컥 겁이 났던 기억이 납니다. 도대체 왜 임산부들에게는 이런 '숨 막히는 고통'이 찾아오는 걸까요?

오늘은 임신성 비염의 원인부터 태아에게 안전한 실전 대처법까지 꼼꼼하게 정리해 드릴게요! 임신성 비염, 감기나 알레르기와 어떻게 다를까?

많은 분이 코가 막히면 "내가 감기에 걸렸나?" 혹은 "집에 먼지가 많나?"

라고 생각하시곤 해요. 하지만 임신성 비염은 일반적...