양배추 바나나 주스 (양배추 먹을때 꼭 주의하세요!! 양배추 효능및 부작용 후기)

제가 요즘 꾸준히 하고 있는것 두가지!바로 아침에 따뜻한 레몬물 마시기 그리고 1일 1스무디 인데요, 며칠전에는 속쓰림에 좋다는 양배추 스무디들 만들어 보았어요.양배추가 건강에 좋다는건 아마 다 알고 계실거에요..

특히 봄에 나오는 제철 양배추는 생으로 먹어도 맛있다고 하는데요 그럼 영화 리틀 포레스트에 나온 태리의 양배추 먹방 사진 으로 시작 할게요 양배추의 효능양배추는 위궤양에 좋은 비타민 U를 함유하고 있는 위에 좋은 대표적인 채소로 속쓰림 개선에 효과적 이라고 합니다.양배추의 잘 알려진 효능 중 하나가 항암효과인데요 배추, 양배추, 브로콜리 등의 십자화과 채소에는 항암 성분인 설포라판,인돌..........