[은행사거리 한의원] 집중력이 떨어지던 학생, 좋아질 수 있을까요?

안녕하세요. 은행사거리 은사한의원 대표원장 김대헌입니다.

얼마 전, 한 고등학생이 어머님과 함께 한의원에 방문했습니다. 어머님께서는 “요즘 아이가 책상에 앉아 있는 시간은 긴데, 집중을 잘 못하는 것 같다"라고 걱정하셨죠.

공부를 아예 안 하는 것은 아닌데, 효율이 떨어지는 느낌이 들어 걱정이 되셨다고 합니다. 이런 경우는 중계동 은행사거리에서 진료를 하다 보면 비교적 자주 접하게 되는데요.

겉으로 보기에는 공부를 열심히 하는 것처럼 보이지만, 실제로는 쉽게 피로해지거나 집중이 오래 지속되지 않는 경우입니다. 아이의 상태를 조금 더 자세히 살펴보니 몇 가지 특징이 있었습니다.

우선 피로를 쉽게 느끼는 상태였습니다. 중계동 은행사거리 한의원 학원 수업을 마치고 집에 돌아오면 금방 지쳐서 쉬려고 하고, 주말에도 충분히 쉬지 않으면 컨디션이 잘 회복되지 않는 모습을 보였습니다.

또 하나는 수면의 질 문제였습니다. 중계동 은행사거리 한의원 잠드는 데 시간이 걸리거나, 자고 일어나도 개운하지...