슬픔과 무력감을 이겨내는법 큰사고후 마음 치유하기

오늘은 참 무거운 이야기를 하게 되었어요. 전남 무안공항에서 벌어진 사고 소식을 접하신 분들은 얼마나 마음이 아프고 충격이 크셨을까요.

비행기 폭발로 소중한 많은 생명을 잃었다는 소식에 저 역시 먹먹한 하루를 보냈습니다. 사고를 직접 경험한 분들뿐 아니라 뉴스를 통해 알게 된 많은 분들도 충격에서 헤어나오기 힘드실 거예요.

특히 누군가에게는 이런 소식이 너무나 크게 다가와 일상 자체가 흔들리기도 하지요. 하루종일 눈물을 멈추지 못하고, 무력감에 빠진 분들도 계실 거라는 생각에 마음이 더 무거워지네요.

그래서 오늘은 이런 큰 슬픔 속에서 우리가 어떻게 서로를 위로하고, 다시 현실 속에서 살아갈 힘을 찾을 수 있을지 이야기해 보려고 해요. 슬픔을 자연스럽게 받아들이기 슬픔을 자연스럽게 받아들이세요 우선, 슬픈 감정을 억지로 참거나 외면하려 하지 않았으면 좋겠어요.

우리에게 슬픔은 너무나 자연스러운 감정이에요. 누군가를 잃는다는 건 누구에게나 견디기 힘든 일이죠.

눈물이 흐른다면 마음이 ...