아이에게 화냈다면, 이렇게 다시 연결해보세요! 관계 회복 대화법 6단계

아이와 관계 회복 대화법 6단계 글. 사진 로니맘 육아하면서 가장 어려운 순간 중 하나가 아이에게 화가 나는 순간인 것 같아요… 특히 예상치 못한 상황에서 감정이 폭발하면 엄마 마음도 아이 마음도 모두 상처받게 되잖아요.

저희 아이는 평소 비교적 순한 편이고 찡찡거리거나 떼쓰는 모습도 드물어서, "감정 조절이 비교적 안정적인 아이구나" 하고 생각해 왔었거든요…? 그런데 얼마 전, 정말 갑작스러운 상황이 있었어요.

집에서 재미있게 놀고 있는 흐름 속에서 제가 "이제 정리하고 마트 가자!"라고 했을 때, 아이가 갑자기 펄쩍 뛰며 안 가겠다며 쥐고 있던 놀잇감을 던지고 소리를 지르며 영원히 멈추지 않을법한 울음을 터트리더라구요 (곧 만 4살인데 이런 적이 없던 아이) 놀이가 끊기는 상황 자체가 아이에게는 너무 힘들었던 것 같은데 저는 그 상황에서 마음이 흔들리며 결국 아이에게 화를 내고 말았네요… 그 순간의 저는 아이의 행동보다 제 감정을 먼저 처리하지 못한 거죠… 그리고 바로 밀려오는 ...