[자기계발] 퀴팅 (줄리아 켈러 / 다산북스) 그만둬야 할 때를 아는 현명함 책 리뷰 서평

독서 날짜 : 20240127 제목 : 퀴팅 저자 : 줄리아 켈러 출판사 : 다산북스 출간일 : 2024년 01월 17일 퀴팅 저자 줄리아 켈러 출판 다산북스 발매 2024.01.17. 74번째 #협찬도서 "퀴팅" 2023년 아마존 최고의 논픽션 선정작이면서, 목표를 끝까지 달성할 수 있는 방법에 대한 내용이 주를 이루는 현대 자기계발서 분야에서 "그만두기의 기술"이라는 새로운 전략을 제시하는 책 이 책은 아래 3파트로 나눠져 있다. PART 1.

퀴팅의 과학: 뇌는 퀴팅을 원한다. PART 2.

만들어진 그릿의 신화: "이제 그만할래"는 어떻게 모욕적인 말이 되었는가 PART3. 퀴팅의 기술: 다시 시작하는 법 PART1에서는 생물의 진화 과정에서 퀴팅이 얼마나 중요하고 효율적인 생존전략인지에 대해 이야기해준다.

자연계에서 더 이상 불필요하고 의미없는 행동을 반복하는 것이 생존에 어떤 위해를 가하고, 그만두기를 하는 것이 얼마나 현명한 것인지에 대해 이야기한다. PART2에...