[자기계발] 흔들릴 줄 알아야 부러지지 않는다 (김정호 / 달콤북스) 인생의 무게를 반으로 줄이는 마음 수업

독서 날짜 : 20230913 제목 : 흔들릴 줄 알아야 부러지지 않는다 저자 : 김정호 출판사 : 달콤북스 출간일 : 2023년 9월 4일 흔들릴 줄 알아야 부러지지 않는다 저자 김정호 출판 달콤북스 발매 2023.09.04. 심리학자들이 존경하는 심리학자라고 불리는 김정호 교수님이 전하는 인생의 무게를 반으로 줄이는 마음 수업 이 책에서는 항상 찾아오는 삶의 시련과 심리적 고난을 어떻게 받아들여 마음의 평온을 얻고 쉽게 무너지지 않는 마음의 내성과 근력을 갖출 수 있는지 알려준다. 1장.

나를 미워하면 온 세상이 적이 된다 3장. 흔들릴 줄 알아야 부러지지 않는다 억지로 밀어내면 더 강하게 밀려든다 진짜 적은 내 안에 있다 있는 그대로 받아들이는 것이 먼저다 내가 나를 가장 모른다 사람은 한 단어로 정의할 수 없다 중심을 잡아야 쓰러지지 않는다 당신이 선택한 오늘을 사랑하라 고통은 마주해야만 사라진다 딱 한 사람에게만 이기면 된다 넘어졌다면 다시 일어나면 그만이다 걱정을 없애려면...