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유인나 다이어트 비법 공개! 44kg 몸매 유지 방법, 식단과 음식 전 후 자극 짤까지 총정리

 유인나 다이어트 비법 공개! 44kg 몸매 유지 방법, 식단과 음식 전 후 자극 짤까지 총정리

여러분 진짜 충격받을 준비 됐어? 43세인데 아직도 44사이즈 유지 중인 사람이 있어 바로 배우 유인나 얘기야. 1982년생인데 20대 초반 몸매를 그대로 가지고 있다니 이게 말이 돼?

지붕뚫고 하이킥 때부터 지금까지 쭉 봐왔는데 진짜 하나도 안 변한 것 같아. 아니 오히려 더 예뻐진 것 같기도 하고?

도깨비 때도 그렇고 보라! 데보라 때도 그렇고 진짜 베이글녀의 정석이잖아. 165cm에 44kg라는데 이 몸무게 유지하는 비법이 뭔지 궁금하지 않아?

일단 유인나가 직접 밝힌 비법 중 하나가 진짜 신선해. 먹고 싶은 게 생각나면 그 생각이 머릿속에서 안 떠난대 그래서 어떻게 하냐면 일단 그걸 최대한 빠르게 조금만 맛을 보는 거야.

진짜 한 입만. 그리고 거기서 끊는 훈련을 했다는 거지.

와 이게 쉬운 것 같아? 난 한 입 먹으면 끝까지 다 먹어버리는 타입인데 ㅠㅠ 근데 유인나는 이 '먹고 끊기 훈련'을 오랜 시간 해왔다고 해.

그래서 지금은 자연스럽게 되는 것 같은 느낌? 그리고 ...