"다이어트 안 해본 거 없다." 웬디가 직접 한 말이야.
진짜 이 정도면 다이어트의 산증인 아닌가 싶어. 94년생인데 지금까지 40kg 초반대를 유지하고 있거든. 사실 웬디가 원래 마른 체형이었던 게 아니래.
본인이 방송에서 "예전에 좀 뚱뚱했었다"고 직접 말한 적 있어. 레드벨벳 멤버들도 "데뷔 후 가장 변한 멤버가 웬디"라고 했고.
다이어트로 감량했다고 설명하더라고. 연습생 시절 웬디 식단이 진짜 극한이었던 것 같아.
아침에 검은콩, 무지방 우유, 양배추, 사과를 갈아서 마셨대. 그리고 점심 겸 저녁으로는...
호박즙 한 포. 이거 듣고 강호동이 "나는 이렇게 먹었으면 죽었을 것"이라고 했다는 거 ㅋㅋㅋ 근데 여기서 끝이 아님.
식사 사이에 소화시킨다고 줄넘기를 만 번 했대. 만 번이야 만 번.
보통 줄넘기 천 번도 힘든데 만 번이라니... 웬디가 원래 몸이 잘 붓고 혈액순환이 안 되는 체질이래.
그래서 지압볼이랑 지압 슬리퍼를 항상 가지고 다닌다고 했어. 붓기 관리에 진심인...
