안녕하세요. 이번에는 가스라이팅을 잘 당하는 사람들의 특징에 대해서 글을 써보려 합니다.
그에 앞서 가스라이팅은 다른 사람이 가진 심리와 감정을 교묘하게 조작하여서 자신이 원하는 방향으로 상대방을 통제하는 심리적 학대입니다. 대인 관계에서 발생하는 가스라이팅은 상대방이 잘못된 행동을 깨닫지 못하게 하거나, 심리적으로 불안정하게 만들어 자신감을 잃게 합니다.
어떤 사람들이 가스라이팅에 더 쉽게 당하는지에 대해서 특징과 예방에 대한 이야기를 나누려 합니다. 자존감이 낮고, 자기 확신이 부족한 사람 가스라이팅에 취약한 사람들은 대부분 자존감이 낮은 상태입니다.
자존감이 낮은 상태일 때 자기 자신을 믿기보다는 타인의 의견에 휘둘리기 쉽습니다. 이러한 사람들은 스스로의 생각이나 감정을 부정적으로 바라보고 다른 사람의 평가에 지나치게 의존하게 됩니다.
가스라이팅을 하는 사람은 이러한 심리를 이용해서 "너는 이걸 이해하지 못해" 또는 "네가 신경을 쓰지 못해 벌어지는 문제야"라고 말하면서 상대방...
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원문 링크 : 가스라이팅을 당하는 사람의 특징
