둥굴레차 효능 부작용 (ft. 둥굴레 고르는 법 손질법 보관 방법)

※ 당뇨 심혈관 질환. 신진대사에 좋은 둥굴레차 효능과 부작용, 고르는 법, 손질법, 보관 방법까지 알아볼게요~ 황정이라 불리는 둥굴레는 옥죽이라고도 불리며 단맛이 나며 봄.

가을에 채취하여 말려서 사용합니다. 둥굴레는 백합과의 여러해살이 식물로 보통 뿌리를 말려 한방에서 약용으로 사용하거나 주로 뜨거운 물에 달여서 차로 끓여 먹습니다.

어떠한 환경에서도 잘 자라 구황 작물로도 쓰였으며 약재로 사용하고, 누구나 복용할 수 있는 평한 성질과 단맛이 특징입니다. (출처: 농촌진흥청) 둥굴레는 잘 말라 옅은 갈색빛을 띠는 것으로 부서지거나 너무 가늘지 않은 것으로 골라 구입하고, 직사광선을 피해 서늘한 곳에 잘 밀봉하여 보관하세요.

마른행주로 둥굴레 표면의 이물질을 닦아내고 사용 직전에 흐르는 물에 살짝 흔들어 씻어 사용하시면 됩니다. 황정은 태양의 정을 받은 생약이라 쇠약한 신체를 보하고 기를 이롭게 하며 장수한다.

동의보감 中 둥굴레차 효능 1. 항산화 노화 방지 피부 미용에 도움 둥...

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