나만 제자리? 제자리 스컬링 탈출하기

스컬링 입영을 연습하기 전에 스컬링을 할 줄 알아야 된다고 해서 강습 후 강사님께 여쭤보았다. 누운 8자를 그리라는데...

다른 사람들은 다들 앞으로 잘 가는데 나는 아무리 열심히 누운 8자를 그려도 제자리 도대체 앞으로 나아갈 생각을 안 함 유튜브로 스컬링을 검색 후 영상을 보면 할 수 있을 것 같다가도 막상 자수 가서 발차기 없이 스컬링을 하면 앞으로 1도 나가지 않아서 엄청난 충격을 먹음 내가 크게 무언가 잘못하고 있구나를 인지하고 동작을 세부적으로 분석해 봤다. 내가 가장 많이 도움이 된 건 배영 선수 김산하님의 인스타 Instagram의 김 산하 / KIM SANHA / 국가대표 수영선수님 : "SCULLING 이 무엇인가요?

스컬링, 물감 좋아지고 싶은 사람에게 추천!! Sculling(스컬링)은 수영에서 손을 이용해 물을 밀어내며 몸을 지탱하거나 이동하는 기술입니다.

작은 손 움직임으로 물을 잡아 균형을 유지하거나 추진력을 얻는 데 사용되며 선수들은 수중 감각을 향상시...