안녕하세요 경기광주에서 진료를 보고 있는 초음한의원입니다. 러닝을 하다가 허벅지 뒤쪽에서 "툭"하는 느낌과 함께 주저 앉아보신적이 있나요?
혹은 한번 다친 햄스트링 낫는거 같다가도 다시 뛰기만 하면 반복적 통증이 올라와서 실망하고 있지는 않나요? 충분히 쉬었는데도 왜 또 아플까요?
단순히 근육이 덜 회복 되어서가 아닙니다. 많은 러너분들이 놓치는 건내 손상(Intratendious tear)이나 기시부 건병증등이 숨어있을 확률이 있습니다.
오늘은 햄스트링 부상에 잇어 BAMIC 분류를 이용해 유형에 대해 알아보도록 하겠습니다. 진단 회복기간 BAMIC란 (British athletics Muscle Injury Classification)기준입니다.
햄스트링이 찢어졌다고만 하면 진단이 조금 부족 합니다. 초음파상 손상위치를 파악해 예후를 다르게 판단하기도 하는데요. 1.근막파열(tyep a-myofascial):가벼운 손상 초음파 소견:근육 가장자리를 감싸는 근막 Silver ski...
