안녕하세요 경기광주 한의원을 운영하고 있는 김원장입니다. 운동을 즐기시는 분들이라면 한번쯤 겪어보셨을 상황입니다.
발은 바닥에 딛고 있는데 ,몸이 회전하거나 착지하는 과정에서 무릎이 안쪽으로 꺾이는 Valgus stress 상황 "뚝" 하는 느낌과 함께 무릎 안쪽에 통증이 찾아오는 경우입니다. 이럴때 공포에 휩싸이게 되는데요 tv에서만 보던 "십자인대가 끊어진건 아닐까" "당장 큰 병원가서 mri 직고 수술해야하나?"
오늘은 이런 상황에서 무조건 mri찍는것이 아니라 어떤 기준으로 보존적 치료를 먼저 선택하는지 왜 초기 2-3주가 중요한지 임상적 근거를 들어 설명해드립니다. 1. "뚝" 소리, 다 같은 파열이 아닙니다 무릎 안쪽이 아프고 '뚝' 소리가 났다면 가장 먼저 의심해야 할 것은 내측측부인대 손상입니다.
이 인대는 허벅지 뼈와 정강이 뼈를 안쪽에서 단단하게 잡아주어 무릎이 안으로 꺾이는 것을 막아주는 역할을 합니다. 하지만 여기서 중요한 것은 '동반 손상' 여부입니다.
무릎에...