토마토? 방울토마토?
아니면 스테비아?! 셋 중에 누가 진짜 영양왕일까?!
진짜 궁금해서 비교해봤슴다! 토마토 좋아하시쥬?
저는 솔직히 그냥 토마토는 왠지 밍밍해서 방울토마토만 먹었었거든요. 근데 요즘은 스테비아 방울토마토가 대세라서, 도대체 뭐가 다르고 누가 더 좋은지 궁금한 거 있죠?!
먹는 김에 건강도 챙기고 싶어서 영양성분도 하나하나 뜯어봤슴다. 이름은 비슷비슷한데, 영양은 완전 다른 3형제 아예 정리해서 공유드려야겠다 싶었슴미다!
과연 내 몸엔 누가 더 착할까용? 같이 보시쥬 ㅎㅎ 가만 보면 다들 생긴 건 거기서 거기인데요 내용물이 천지차이일 수도 있다?!!
1. 기본 토마토는 익숙하고, 2.
방울토마토는 간식 느낌이고, 3. 스테비아 토마토는 단맛이 강한 프리미엄 느낌?!
이렇게 단순 비교로는 도저히 감이 안 잡히는 3총사… 누가 진짜 건강을 책임져줄지, 비타민, 당분, 칼로리까지 싹 다 분석해보겠심다! 1.
토마토의 기본 영양성분, 알고 드세요 일반 토마토는요~ ...
원문 링크 : 토마토, 방울토마토, 스테비아 중 영양이 제일 높은 것은?
