안녕하세요 :) 우울증 호전 전문 차주현 심리 상담 센터입니다. 우울이란 감정은 기쁨 감동 분노 만큼이나 자연스러운 감정입니다.
하지만 요즘 현대사회에선 스트레스를 많이 받다 보니 우울의 감정을 빈번히 느끼게 되고 그때마다 자신을 괴롭히는 감정이라 더 부정적이게 여깁니다. 이롭지 않은 감정으로 여길 필요는 없지만 스스로 힘드시다면 오늘 포스팅을 참고하시길 바랍니다.
우울증이란? 우울증, 즉 우울장애는 의욕 저하와 우울감이 주요 증상으로 감정, 생각, 신체 상태, 행동 등에 부정적인 변화를 일으키는 심각한 질환입니다.
우울증은 일시적인 우울감과는 다르며 의지로 이겨낼 수 있는 것이 아닙니다. 우울증에 점차 잠식되어 솜 이불이 물을 한 껏 머금은 듯이 몸과 마음이 무겁고 힘들어 하루를 보내는 자체가 고통스러운 경우가 많습니다.
전문가의 적절한 치료를 받는다면 상당한 호전을 기대할 수 있는 장애임에도 불구하고 방치하여 병을 키우는 분들이 대다수 입니다. 우울증, 방치하면?
우울증을 방치하...
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원문 링크 : 성인 우울증심리상담센터, 마음의 감기에서 벗어나자.
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