[2023년 4월 NO BRAIN] 갇혀있던 틀을 깨고 겁내지 않고 하고 싶은 것을 찾아나가겠다.

[2023년 4월 NO BRAIN 심리파티 SESSION 1_TUNE UP] OOO 님이 직접 작성해주신 후기입니다. 우선 자신감과 자존감이 떨어지는 가장 큰 이유를 찾게 되었습니다.

이런저런 기준을 두어 판단을 하며, 될 일들도 안될 것처럼 생각하며 안 했던 것, 그리고 다쳐도 생각보다 아무것도 아니라는 점. 그리고 재가 가진 문제 자체는 아무것도 아니라는 점.

마지막으로 칭찬은 자존감을 높이는 가장 좋은 대화수단이라는 점 그러면서 생각이 많이 바뀐 것 같습니다. 일단 틀을 깨는 것이 가장 중요한 것 같고, 우선 하고싶은 것을 해보는 것이 가장 중요하다고 생각됩니다.

처음에는 거친 모습들을 보며 겁도 많이 먹었지만, 여기 같이 하셨던 분들과 함께 겁내지 않고 하고 싶은 일을 찾는게 중요한 것 같습니다. 칭찬을 받는 것에 인색한 것이 가장 큰 문제였는데 이부분을 개선할 것, 남에게 비난보다는 칭찬을 많이할 것.

우선 해보고 싶은게 생기면 해보는 것. 조건 같은 거 가능하면 따지지 말...

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[2023년 4월 NO BRAIN] 갇혀있던 틀을 깨고 겁내지 않고 하고 싶은 것을 찾아나가겠다.

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