주엽역정형외과 평소 손끝이저린이유, '이것' 때문이라고?

안녕하세요. 참편한마취통증의학과의원입니다.

새벽 2시, 손끝이 저려서 잠에서 깬 경험이 있으신가요? 또한 아침에 칫솔을 잡을 때 힘이 빠지거나, 회의 중 펜을 놓치는 일이 반복된다면 단순히 나이, 상황 탓으로 넘기지 않으셔야 합니다.

설거지할 때 그릇을 놓칠까 봐 걱정되거나, 골프 그립을 제대로 잡지 못하는 상황이 계속된다면 조기에 대처하여 충분히 개선할 수 있습니다. 주엽역정형외과에서 자주 접하는 손끝이저린이유 원인들 현대인들의 생활 패턴을 살펴보면 손끝 저림이 발생할 수밖에 없는 환경에 노출되어 있습니다.

장시간 컴퓨터 작업을 하는 직장인, 스마트폰을 자주 사용하는 분들 그리고 반복적인 손목 움직임을 하는 직업군에서 특히 많이 나타납니다. 1) 자세와 생활습관이 가장 큰 영향을 미칩니다. 같은 자세로 오랫동안 앉아 있거나 잘못된 수면 자세로 인해 팔과 손목에 압박이 가해질 때 저림 증상이 나타날 수 있습니다.

특히 옆으로 누워 자면서 팔베개를 하는 습관이나 베개에 팔이 눌린 상태...