2023년 5월 6일 밤 10시 5.02km 5’32” 오랜만에 동네 시티런. 이틀전에 생애 첫 10km를 뛰고 난 후 첫 러닝이었는데 뭔가 몸과 마음이 너무 편했다.
마치 수능시험 다 마치고 심심해서 수능 다시 보는 그런 느낌?!? 시간도 거리도 뭐 아무 상관 없고 i don’t care 이런느낌…이유는 잘 모르겠다.
ㅋㅋ 러닝 후 다음 날 근육통이 요즘 좀 없었는데 확실히 무리해서 10km를 뛰니까 다음 날 근육통이 조금 있기는 했다. 그렇다고 일상생활에 지장을 줄 정도는 아니었지만….
오늘은 무념무상, 비도 그치고 배도 부르니 좀 뛰자는 생각으로, 가이드런 없이 마음 속으로 5km만 뛰자고 생각하고 뛰었다. 비온 뒤 날이 쌀쌀한 것 같아 좀 껴입고 나갔는데 생각보다 춥지는 않았다.
확실히 비온 뒤라 미세먼지도 없고 상쾌한 느낌?이었다.
주말이라 먹기만해서 몸은 조금 무거운 감은 있었는데 10k뛴 후 5k뛴다고 생각하니 5k는 뭐 식은죽먹기처럼 느껴졌다 ㅋㅋ 페이스도 확실히 예전...
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원문 링크 : 러닝로그_230506
