2023년 6월 25일 밤 8시 10km 5'27" 토요일에 뛰어서 어제 쉴까 하다가 이번 주부터 장마라길래, 부랴부랴 뛰었다. 비오기 전에 부지런히 뛰어야지...
사실 토요일에도 10k뛰고 싶었으나 못뛰어서 오늘은 진짜 마음 단단히 먹고 10km 뛰어야겠다고 생각하고 집을 나섰다. 나이키 런클랩 앱 기록을 보니 거의 10일만에 10km러닝이다.
일주일에 한 번은 10km뛰자고 생각했는데 못지켰다. 어쨋든 오늘 10km 드디어 성공!!
어제 아침에 뛴 것과 비교해 보면, 역시 밤에 뛰는 게 조금은 더 시원한 느낌이다. 밤에도 후덥지근하기는 하지만, 그래도 간혹 선선한 바람이 같이 불어 온다. 10km를 작정하고 나왔기 때문에, 처음부터 천천히 뛴다는 느낌으로 뛰었다.
게다가 저녁 식사한지 2시간도 채 되지 않았어서... 식후라 몸도 무겁고, 토요일 아침에도 러닝을 했던 터라, 10km뛰어야 겠다고 다짐은 했지만 뛸 수 있을지 확신은 없었다 ㅋㅋ 그래도 다행히 첫 1km를 천천히 뛰니...
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원문 링크 : 러닝로그_230625
