2024년 1월 17일 오전 9시 30분 10km 5'20" 사실, 어제 뛰고 싶은 마음이 간절하였으나, 여건상 뛰지 못했다. 오늘은 오후에 눈소식이 있어서 못뛸 수도 있을 것 같아, 아침에 출근하자 마자 부지런을 떨며 모닝런을 했다.
어제는 그렇게 뛰고 싶었는데, 사람 마음이 참 간사하게 오늘은 왜 이렇게 뛰기 싫은지 ㅋㅋ 그래도 눈온다니까 울며 겨자먹기로 옷을 챙겨 입고 일단 밖으로 나갔다. 딱히 거리는 정하지는 않았지만 10km는 별로 뛸 생각은 없었다. 10km뛸 생각이 없어서, 루트도 평소 10km 루트말고 좀 짧은 루트를 생각하고 나갔는데, 어쩌다 보니 10km를 꾹꾹 채워서 뛰었다.
컨디션이 최상은 아니었으나, 아침 공복이라 그런지(나는 아침을 먹지 않는다) 몸이 좀 가벼운 느낌이었고, 영하1도였지만 눈오기 전이라 그런지 그리 춥게 느껴지지도 않았고 바람도 그다지 불지 않았다. 10km루트가 아니라 10km를 채우려고 후반부는 쥐어짜듯 루트를 만들어서 결국 10km를 뛰...
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원문 링크 : 러닝로그_240117 부지런 10km