러닝로그_241110 이번 달 월누백 가능할까 10km

2024년 11월 10일 오후 6시 30분 10km 5'49" 요즘 게으름 좀 부렸더니 월 마일리지가 너무 적다 ㅠㅠ 어제 뛴 것 까지해서 이제 고작 25km다. 그래서 어제는 마음 먹고 15km이상은 뛰려고 헀는데 부상이슈로 10km만 뛰었다.

날씨는 따숩고 뛰기에 좋았는데 너무 아쉽다. 춘천마라톤 풀코스 후 러닝을 3-4번 했는데, 그 동안은 페가수스39를 신고 뛰었다.

대회때는 알파플라이3를 신었고, 그 전에도 신발 적응하려고 페가수스보다는 알파플라이를 더 자주 신었었다. 이제 대회도 끝나고 빨리 뛰고 싶은 생각도 딱히 없어서 페가수스를 신었었다.

그러다가 어제는 좀 장거리를 뛸 생각으로 알파플라이3를 신고 나갔다. 6km쯤 지났는데, 정확히 춘천마라톤대회때랑 똑같은 증상이 몸에 나타났다. 왼쪽 무릎쪽이 아팠고, 오른쪽 발등쪽이 아팠다.

아. 이게 뭐지 ㅠㅠ 대회 후 페가수스 신고 뛸 때는 별 증상이 없었는데, 데자뷰도 아니고 알파플라이신으니까 귀신같이 같은 부위에 똑같은 증상...