2022년 10월3일 오후 4시 5km 6’05” 10월의 첫 러닝. 모처럼 시간을 내서 한강에 왔다.
한강은 오랜만이고 한강 러닝은 난생 처음. 오늘 날씨가 비여서 망설였지만 비오면 오는데로 뛰자고 생각하고 왔다.
다행히 비는 그쳤고, 기분 좋게 잘 뛰었다. 잠수교를 통과하는 코스를 염두해두고 왔다.
잠수교 왕복이 2km가 좀 안되는 거 같아서, 한남으로 넘어가서 2.5k정도 지점에서 돌아오는 코스로 생각을 하고 뛰었다. 비는 안왔지만, 잠수교와 한남쪽 코스가 강변북로 밑이라 비와도 비안맞고 뛸 수 있는 코스였다.
단점은 뭐 고가도로로 덮였으니 그닥 쾌적한 느낌은 아니다. 코스 중간 중간 물웅덩이가 있어서 미끄럼 조심, 신발 젖을까 조심히 뛰었다.
새로운 코스에 전혀 모르는 길을 뛰면서 처음가니 긴장도 좀 되고 해서 여러모로 조심조심 뛰었다. 전체적으로 일직선 코스라 그런지 긴장하고 뛰었는데 기록이 나쁘지 않다.
잠수교가 중간에 언덕이라 시작부터 좀 힘들긴 했다. 역시 지도에 언덕...
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원문 링크 : 러닝로그_221003