애플 피트니스 앱으로 나의 움직임과 운동 체크! [애플워치/활동/운동/피트니스]

안녕하세요. 깨끗한사과 입니다.

오늘은 저의 애플워치SE를 사용하여 운동 앱과 일상생활의 움직임을 통해 움직이기 / 활동하기 / 일어서기 등 다양한 정보를 확인할 수 있는 아이폰의 피트니스 앱을 소개해 드릴게요. 애플워치를 통해 건강의 영역에 더욱 깊이 들어가기 위해 다양한 기능들이 들어가고 있어요.

센서와 앱으로 혈중 산소 포화도를 측정할 수 있고 심전도 검사, 심박수, 마음 챙기기, 수면 추적 등 애플워치 하나로 우리의 건강을 체크가 가능해요. 그래서 오늘은 이 중에서 애플워치를 사용하여 기록된 아이폰의 피트니스 앱 대해서 함께 알아보도록 해요.

애플워치 - 피트니스 앱 애플워치를 통하여 하루 종일 사용자의 움직임..........