[오늘도한의원] 산후 우울증

안녕하세요, 약 잘 짓는 오늘도한의원입니다. 임신과 출산은 분명 축복받아야 하는 일이지만, 실제로 임신과 출산을 경험하는 산모에게는 오롯하게 기쁨으로만 받아들이는 것이 쉽지는 않습니다.

임신기간 동안 산모의 몸은 여러 가지 급격한 변화를 겪게 되며 출산의 과정은 몹시 고통스럽습니다. 사람마다 진통 시간은 다르지만, 심한 경우 10시간 정도 걸리는 경우도 있고 심지어 진통으로 인한 고통을 겪은 후 도저히 자연분만으로 출산할 수 없어 결국 제왕절개를 하게 되는 상황도 있습니다.

출산 이후에도 오로 및 훗배앓이 등의 과정이 남아 있습니다. 또한 모성애는 아이가 태어나자마자 저절로 생겨나는 것이 아닙니다.

오히려 처음에는 아이가 낯설기도 하고, 처음 해 보는 육아로 인해 사랑스러움보다는 부담스러움을 느끼기도 합니다. 이런 과정을 겪으면서 산모들은 '나는 아이를 사랑하지 않는 나쁜 엄마'라는 잘못된 생각을 갖게 되기도 하며 자신의 커리어나 삶이 아이로 인해 방해받는다고 생각해 아이를 원망하게...

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