danielcgold, 출처 Unsplash 음식으로 못 고치는 병은 의사도 못 고친다 히포크라테스 불면증에는 파뿌리와 대추 파뿌리와 대추를 달여 먹으면 불면증에 좋다. 파뿌리는 발한 작용을 해서 심신을 편안하게 해주는 효능이 있다.
대파의 뿌리부분만 5개, 대추 10개에 물 세 사발을 부어 물이 1/3정도까지 줄도록 달여서 잠자리에 들기 전에 마시면 된다. 10일정도 시도하면 효과가 나타난다 발 냄새에는 무 큰 무 1개를 깍뚝썰기해서 큰 솥에 담고 물 세 바가지를 부어서 무가 충분히 우러나도록 끓인다. 다 끓은 물에 소금 1홉을 넣고서 5분 더 끓인 다음.
대야에 부어 적당히 식힌 후 발을 담근다. 일주일 정도면 효과를 볼 수 있다.
발목을 삐었을 때는 계란노른자 관절을 삐었을 때 처음 하루는 냉찜질을 해주고 며칠 후부터는 온찜질을 하는 것이 좋다. 이때 계란 노른자와 밀가루를 반죽해서 발라 주면 피하 출혈 되었던 곳이 빨리 흡수되어 아픔이 사라질 수 있다.
계란 노른자만 ...
#
가스헛배
#
피로권태
#
의사들도인정한민간요법
#
불면증
#
변비
#
발목삐었을때
#
발냄새
#
구역질
#
과음
#
과식
#
감기
#
피부가려움증
원문 링크 : 의사들도 인정한 12가지 민간요법
