절제한다는 건 무엇을 의미할까요? 사전적 의미는 이렇습니다.
네이버 국어사전 3개의 한국어 대사전 (표준국어대사전, 고려대한국어대사전, 우리말샘), 상세검색, 맞춤법, 보조사전 search.naver.com 절제 (節制) " 정도에 넘지 아니하도록 알맞게 조절하여 제한함." 1 절제란, 어떤 행동에 있어서 스스로 멈출 줄 아는 것입니다. 곧 스스로 제어가 가능한 것이죠.
사람은 유혹의 손길이 노출되면 취약한 면을 드러내기 시작합니다. 그 유혹이 습관이 되면 통제하기 어려워지죠.
끊어내기도 쉽지 않습니다. 스마트폰, SNS 릴스나 쇼츠, 쇼핑, 음주, 흡연 등처럼 말이죠.
당장은 끊어내도 금단현상처럼 정신적으로 힘들어합니다. 습관의 반작용이 일어납니다.
그리고 다시 이어지길 반복하죠. 2 며칠 전 음주를 절제하지 못해 사건이 있었습니다. 좋지 않은 습관 중에 하나인데, 분위기에 편승하다 보면 한계 양을 쉽게 넘겨버리곤 합니다.
너무 빠른 시간 동안 마시는 터에 통제력을 순간 상실했습니...
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공언
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기회비용
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벌금
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선순환
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약속
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절제
원문 링크 : 절제하면 선순환이 된다. (공언)
