트레이더스에서 구매한 내돈내산 토마토주스를 보여드립니다. 토마토 가격이 쌀 때에는 직접 사서 갈아 마시거나 생으로 자주 먹는데요.
철이 지나서 비싸지면 ㅠ.ㅠ 방울토마토를 구매해서 먹고 있어요. 트레이더스에 가서 장을 보는데 토마토주스가 딱!
보이길래 장바구니 카트에 담아왔습니다. 이탈리아에서 수입된 상품이네요. < 토마토 효능 > 일단 토마토는 채소로 분류가 되는 과채류입니다.
과일과 비슷한 특성이 있고 붉은색 과육이죠. 비타민A 중 하나인 리코펜 성분이 풍부하게 함유가 되어있어서 항산화 작용으로 노화 방지, 암 예방에 효능이 있습니다.
avincp, 출처 Unsplash 리코펜이 체내의 활성산소를 제거하고 콜레스테롤 수치를 낮춰서 각종 혈관질환과 성인병 예방에 효과가 있습니다. 100g당 20kcal ferhadd, 출처 Unsplash abillion, 출처 Unsplash 견과류나 오일을 사용해서 조리하면 비타민A와 리코펜 성분의 흡수율을 높여줍니다. 파스타, 샐러드나 ...
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포미토마토주스
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토마토효능
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토마토주스
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암예방
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성인병예방
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비타민A
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무첨가토마토주스
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리코펜
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항산화작용
