바쁜 아침 식사대용으로 좋은 포스트 시리얼을 갖고 왔습니다~ Tea양은 그래놀라가 들어간 시리얼을 좋아하는데요. 맛도 좋고 영양도 챙길 수 있는 포스트 시리얼을 보시겠습니다^^ 좋은 아침!
좋은 생각! 이름을 봐서는 코코볼이 들어가나 봐요.
초코볼~ 총용량 320g 100g당 칼로리 423kcal (단백질바 두 개에 해당하는 칼로리입니다.) 단백질 5g 비타민 A, B1, B6, C, D, E, 엽산 50%씩 나이아신 50%, 철분 18%, 아연 21%, 칼슘 10% 영양 성분이 들어있어요.
영양제를 같이 드셔도 무방한 용량이니까 걱정하지 마시고 드셔요 ^^ 전 가끔 영양제를 깜빡할 때도 있더라고요~ 골든 그래놀라 30%, 코코아 분말 2.8% 쌀, 현미, 밀, 통밀, 귀리, 보리, 옥수수가 한 그릇에 모아 모아~ 들어있어요. 우앗.
요 세 가지가 맛이 달라요. 초콜릿 그래놀라, 미니 오곡 코코볼, 동글한 초코볼이 맛이 다 달라요.
따로따로 드셔보셔요~ 아작아작 깨물어 먹는 재미가 ...
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원문 링크 : 포스트 코코 그래놀라 곡물 시리얼 : 식사대용 영양성분
