석촌동정형외과 만성 목통증 시달리고 있다면

석촌동정형외과 만성 목통증 시달리고 있다면 거북목과 일자목 등으로 인해 목통증을 호소하는 환자가 꾸준히 증가하고 있는 추세인데요. 현대인들에게 없어서는 안될 스마트폰과 컴퓨터를 오랫동안 사용하게 되면서 자연스럽게 잘못된 자세와 생활습관을 갖게 된 것이 가장 큰 원인이 될 수 있죠.

이러한 생활이 지속되다보면 심할 경우, 목의 모양이 변형되기도 하여 주의가 필요합니다. 서울큐재활의학과 이승민원장(재활의학과 전문의) 일자목이란, 경추(목뼈)가 1자 형태로 직선으로 곧게 뻗은 상태를 말합니다.

거북목은 어깨선을 기준으로 했을 때 목이 거북이 처럼 앞쪽으로 빠져나온 상태를 말하죠. 이 두가지 경추변형의 경우 교통사고와 같은 외부충격이 있을 때 나타나기도 하지만, 최근에는 오랜시간 구부정한 자세를 유지하거나 평상시 자세가 좋지 않을 때 발생하곤 합니다.

거북목증후군은 어깨가 앞쪽으로 동그랗게 말려있으며, 등이 굽어 보이는 자세를 갖게 됩니다. 그리고 뒷목 맨 아래쪽 뼈가 튀어나오면서 주변 지...