4년간 식단과 운동으로 105kg 감량에 성공한 한 여성이 “다이어트 후 진짜 무서운 건 살이 아니라 늘어진 피부였다”는 솔직한 고백을 전해 화제입니다. 4년간 105kg 감량, 그러나 남은 건 피부 처짐 틱톡에서 약 80만 팔로워를 가진 에노아보라는 꾸준한 식단 관리와 운동으로 무려 105kg을 감량했어요 하지만 그녀가 공개한 영상 속 모습은 축하만 받을 수 없는 현실을 담고 있었습니다. 배를 랩으로 감싸고 그 위에 보호대를 착용하지 않으면 급격한 체중 감량으로 인해 늘어진 복부 피부가 그대로 드러났던 것.
그녀는 “무서운 건 살이 아니라 이 피부다. 잘라내고 싶을 정도지만, 다이어트 여정 자체엔 자부심이 있다”고 전했습니다.
이 영상은 조회수 4200만 회를 기록하며 “처진 피부는 노력의 증거”라는 응원 댓글로 가득했어요 왜 살 빼면 피부가 처질까? 체지방이 줄어들면 피부도 수축해야 하는데, 너무 빠른 속도의 감량은 피부가 이를 따라가지 못합니다.
연구에 따르면, 급격한 감...
원문 링크 : 105kg 감량 후 “살보다 무서운 건 피부” 현실 고백
