거울샷으로 인증한 탄탄 몸매 다비치 멤버 강민경이 또 한 번 자기관리 끝판왕다운 모습을 보여줬습니다. 29일 자신의 계정에 올린 사진 속 강민경은 운동복 차림으로 거울 앞에서 셀카를 찍고 있었는데요, 탄탄한 라인과 S라인 황금골반이 돋보이며 팬들의 감탄을 자아냈습니다. 운동을 마치고 찍은 듯 땀에 살짝 젖은 모습조차 건강미 넘쳤어요.
“운동 제일 하기 싫지만… 하고 나면 제일 좋아” ️ 강민경은 사진과 함께 “드뎌 했다. 항상 하기 싫은.
막상 제일 좋은”이라는 솔직한 멘트를 남겼습니다. 이 짧은 말 속에 ‘운동 전엔 귀찮지만 끝나면 개운하다’는 다이어터들의 공감 100% 이야기가 담겨 있죠ㅎㅎ.
몸매 유지 비결 = ‘10년째 1일 1식’ 사실 강민경은 최근 자신의 채널에서 **“10년째 하루 한 끼만 먹은 여자(거의)”**라는 영상까지 올리며 루틴을 공개했는데요. 비결 정리: 일주일에 네 번 고강도 운동 흰쌀은 가급적 피함 주 4~5일 정도는 1일 1식 유지 꾸준한 운동+식단...
