SBS <세 개의 시선> — ‘소화’에 숨겨진 다이어트의 비밀 공개! 12일 방송되는 SBS 교양 프로그램 ‘세 개의 시선’에서는 MC 김석훈, 소슬지, 과학 작가 곽재식, 역사학자 이창용, 한의학 박사 장동민, 그리고 가정의학과 전문의 허양임이 함께 ‘소화력’이라는 흥미로운 주제를 세 가지 시선으로 파헤친다고 해요.
특히 이날 방송의 하이라이트는 단연 장동민 박사의 26kg 감량 비결. 100kg에 가까웠던 체중을 무려 74kg까지 줄이며 “비만 체질을 바꾸는 법”을 직접 공개한다고 해서 벌써부터 관심이 쏠리고 있죠. “소화력이 약하면, 살이 빠질 수 없다” — 장동민의 핵심 포인트!
장동민 박사는 자신이 겪은 비만의 불편함을 솔직하게 털어놨대요. “식사 후에 늘 속이 더부룩하고, 조금만 먹어도 체했어요.
몸이 무겁고 피로감이 심했죠.” 그러다 그는 깨달았다고 해요.
‘살찌는 체질’은 결국 ‘소화력이 약한 체질’이다! 즉, 단순히 ‘먹는 양’보다 소화 흡수 능력이 더 중요...
