월드 스타들도 푹 빠진 말랑이의 정체는? — 세상에!
블랙핑크 로제와 에스파 카리나가 가방 속에 꼭 넣어 다니는 물건이 있다더라고요. — 그건 바로 손안에 쏙 들어오는 스트레스 볼인데, 불안할 때 주의를 돌리는 데 최고라고 해요! — 로제는 중요한 결정을 내릴 때나 미팅 자리에서도 이 공을 만지면 집중이 잘 된다며 엄청난 애정을 드러냈답니다. — 카리나 역시 선물 받은 스트레스 볼을 만지면 기분이 좋아진다며 활짝 웃는 모습을 보니 저도 하나 사고 싶어지네요!
ㅎㅎ 손을 움직이면 뇌가 편안해지는 이유 — 단순한 장난감 같지만, 사실 스트레스 볼을 주무르는 행동에는 과학적인 원리가 숨어 있어요. — 사람이 긴장하면 근육이 굳는데, 이때 손근육을 수축하고 이완하면 신체에 “이제 안전해!”라는 신호를 보낸대요. — 과해진 교감신경은 차분해지고 부교감신경이 활성화되면서 몸 전체의 긴장이 풀리는 효과가 나타나는 거죠. — 촉각 자극 덕분에 부정적인 생각에 빠져있던 뇌가 다른 곳으로 눈을 돌...
