솔직함이 무기! 이영지의 다이어트 근황 — 와!
진짜 우리 영지 님 솔직함은 세계 1등 아닌가요? 최근에 SNS에 올라온 글 보고 깜짝 놀랐어요!
— 프로필 사진이 너무 예쁘게 잘 나와서 다들 13kg 감량한 줄 알았는데, 사실은 11kg이 다시 쪘다고 고백했더라고요. — “모른 척 넘어갈까 하다가 죄송해서 말씀드린다”는 멘트가 진짜 이영지답고 너무 귀여운 것 같아요! — 체중이 복구되었다고는 하지만, 여전히 당당하고 멋진 모습에 팬들은 오히려 더 열광하는 분위기네요.
배고픔을 달래준 양배추 스무디의 비밀 — 이영지 님이 과거에 다이어트 비결로 꼽았던 게 바로 양배추, 토마토, 바나나를 갈아 만든 스무디였잖아요? — 배달 음식을 뚝 끊고 배고플 때마다 이 건강 음료를 마셨다고 하는데, 진짜 대단한 의지인 것 같아요!
— 채소와 과일 위주의 식단은 수분과 식이섬유가 풍부해서 포만감을 채우기엔 정말 안성맞춤이거든요. — 하지만 전문가들 말로는 이렇게만 먹으면 나중에 요요현상이 오기 ...
