매일필사 하루15분_불렛저널다이어리 크리에이터 라이더캐롤의 <불렛저널> 시간과 에너지를 의미있게 쓰는 법

<오늘의 매일필사 문장> 진정한 효율성은 속도가 아니라 진정으로 중요한 것에 얼마나 많은 시간을 쓰느냐에 달려있다. 불렛저널 / 라이더캐롤 책 제목이 신기해서 사전적의미를 찾아봤습니다.

불렛(bullet)이란, 총알, 일정관리를 위한 아이콘을 말하며 불렛저널이란, 시판에 나온 디자인된 다이어리를 쓰지않고 정해진 틀 없이 자신의 취향대로 꾸며서 쓰는 다이어리를 말합니다. 즉, 자신만의 아이콘으로 정해진 틀 없이 작성하는 일정관리법입니다.

연구에 따르면 우리는 하루에 5만가지 이상의 생각을 하고 있다고 합니다. 아무것도 할 수 없는 것은 우리의 잘못이 아닌 항상 두뇌에 많은 잡생각이 있어 원하는 것을 성취하기가 어려운 것이죠.

불렛저널법은 이런 바쁜 삶의 반대의미인 '의도한 삶'을 사는 데 도움을 줍니다. 삶이란 살아야 하는것이지 견뎌야 하는 것이 아니기 때문입니다. - 라이더캐롤의 불렛저널중에서 삶에서 가장 가치 있는 두 자원은 시간과 에너지라고 합니다.

많은 일을 한다고 생산적인게 ...

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