<오늘의 매일필사 문장> 최소한 건강에 한해서는 이기심을 가져도 좋다. 건강의 첫 걸음은 식생활.
혼자 먹는 식사 / 김연주 운동을 빼먹거나 프로젝트를 미루거나 패스트푸드로 끼니를 때우는 일 우리는 별 일 아니라고 생각합니다. (일전에 매일필사에 한번 올렸었죠) 내일 잘하면 되니까 다음에 올바르게 선택하면 되니까 생각하는 실수라고 했습니다.
순간의 선택과 행동이 바로 그 순간이나 상황에만 영향을 주는게 아닌 이 모든게 우리 삶의 질 자체를 결정하죠. 최소한 건강에 한해서는 별 알 아닌듯이 대충 선택 하지 마세요.
엄청난 부와 명예도 건강을 잃으면 아무 소용이 없잖아요. 오늘부터 건강에 한해서는 이기심을 가지고 건강한 식생활을 위해 노력해보세요.
건강을 잃으면 모든걸 잃게 됩니다. 하루15분 매일필사 건강한 식생활과 더불어 건강한 운동습관 저도 오늘부터 이기심을 가져봐야겠습니다.
화요일 마무리 잘하세요 :) 매일필사 기록 Transcription Note #하루15분 #매일필사 #필사...
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원문 링크 : 매일필사 하루15분_건강한식단,혼자먹는식사도 건강하게먹기
